阳春三月
抚仙湖水波光粼粼
与远处连绵起伏的山峦相互映衬
置身抚仙湖畔
犹如身处一幅天然的山水画卷中
在琉璃万顷的抚仙湖扬帆潜水
到世界自然遗产澄江化石地
探索地球“生命大爆发”的奥秘
……
抚仙湖 澄江融媒供图
央广网北京3月30日消息（记者熊逸）云南省玉溪市澄江市有“生命摇篮、山水澄江”的美誉，这里生态环境良好，文化底蕴深厚，拥有我国最大的深水型淡水湖泊——抚仙湖和中国首个、亚洲唯一的化石类世界自然遗产——澄江化石地。总台经济之声特别策划《China Travel·打卡中国》第一季《上春山》山水踏青篇，今天我们到彩云之南的澄江市，在碧波荡漾、琉璃万顷的抚仙湖扬帆、潜水，到世界自然遗产澄江化石地探索地球“生命大爆发”的奥秘。
置身抚仙湖犹如身处一幅天然山水画卷
澄江坐拥“高原深蓝湖区、地球生命起源”两张世界级名片，这两张名片就是抚仙湖和澄江化石地。阳春三月，抚仙湖水波光粼粼，与远处连绵起伏的山峦相互映衬。置身抚仙湖畔，犹如身处一幅天然的山水画卷中。
抚仙湖 澄江融媒供图
不少游客来到澄江踏青赏花，登山观景，感受自然生态之美，畅享春日蓬勃活力。游客张海涛赞叹道：“阳光非常灿烂，这边的湖边像我们广东的海边一样，但这个景色会更加漂亮。”
当地针对抚仙湖周边游，运营了抚仙湖环湖东西线等五条公交线路，涵盖了抚仙湖周边所有景点。抚仙湖北岸的抚海湾湿地公园就是游客的打卡点之一，花海与抚仙湖交相辉映，游客可以在湖边散步、骑行或者乘坐观光小火车，十分惬意。
在澄江可以体验帆船等丰富多彩的项目
红沙滩位于抚仙湖西岸，与湖畔的绿树相映成趣，这片沙滩由红色的细沙组成，沙质细腻柔软，在沙滩漫步，别有一番意境。沿着湖畔继续往南，就来到渔村风情浓厚的禄充村，大家既可以在湖边漫步，也可以登山远眺，俯瞰抚仙湖，视野非常开阔。除此之外，在澄江，游客还可以体验帆船、滑翔伞、潜水等丰富多彩的项目。
在抚仙湖扬帆 澄江融媒供图
某景区帆船体验项目负责人柳春宝介绍：“我们的水域条件非常适合帆船这个运动。抚仙湖的帆船运动已经开展了十几年，用的材料都是环保材料，同时也是无动力，遵循抚仙湖生态保护的要求。”
体验过帆船项目的游客汪萍激动不已，她说：“抚仙湖特别清亮，景色特别好，一到这个地方就觉得整个人就放松下来了。又体验了帆船，帆船是有倾斜度的，有上和下两种体验，真的很好玩。待会我们还要去花海，还要看日落，蛮期待接下来的行程的。”
欣赏日落感受大自然的宁静与美好
说到看日落，有个地方一定要推荐给大家，那就是澄江市右所镇小湾社区的小湾村。小湾村位于抚仙湖东岸，交通便利，靠山面湖，是欣赏日落的绝佳位置。
云南澄江小湾村 总台记者 熊逸 摄
小湾村也是特色民宿示范村，一幢幢民宿各具特色，有的简约，有的典雅。整个村庄沿山开辟，民宿大都依山而建，房屋错落有致，每栋房子之间互不遮挡，可以将抚仙湖美景尽收眼底。
远离城市喧嚣，来一份惬意的下午茶，或者品一杯香醇的云南咖啡，陶醉于鲜花绿植之间，看着夕阳西下，感受大自然的宁静与美好。
在小湾村看抚仙湖 总台记者 熊逸 摄
“来到澄江游客可以饱览湖光山色，亲身感受到抚仙湖的静谧之美，也可以去帽天山探索生命起源的奥秘，拥有一个丰富多彩的文化旅游体验。”澄江市文化和旅游局副局长肖遥推荐游客先游抚仙湖，再探帽天山。
澄江化石地——亚洲唯一化石类世界遗产
澄江化石地世界自然遗产博物馆（云南省自然博物馆） 总台记者 熊逸 摄
来澄江旅游，除了欣赏风景，还可以逛博物馆。澄江化石地是距今5.18亿年前寒武纪早期地球生命大爆发的见证，是中国首个、亚洲唯一的化石类世界遗产。
澄江化石地世界自然遗产博物馆昆明鱼化石 总台记者 熊逸 摄
“这一块化石是博物馆的镇馆之宝，是因为它的身体上有三个第一——第一头脑，第一心脏，第一脊椎。它的身体上拥有着地球上最古老的脊椎，还有一对眼睛、五对鳃囊、一颗二分型的心脏，我们人类的基础器官在这条鱼身体上就已经体现出来了，可以这样说，现生地球上所有的脊椎动物的祖先都是这条昆明鱼。”澄江化石地世界自然遗产博物馆讲解员赵敉融介绍了博物馆的镇馆之宝——昆明鱼，这是迄今地球上已知最古老的脊椎动物。
澄江化石地世界自然遗产博物馆海百合化石 总台记者 熊逸 摄
博物馆的展陈采用智能体感互动等现代科技手段，使用高清数码技术复原出“5.18亿年前海洋生态系统”“抚仙湖·帽天山的变迁”等特殊场景，直观呈现了寒武纪生命大爆发以及地球生命演化的壮丽和神奇，大家一定不要错过。
“我们利用显微CT对化石标本进行扫描，就能够提取它里侧和外侧的信息，360度观察到这个标本的细节和它的形态结构，让观众更加直观地了解化石原本的生物形态是怎么样的。”澄江化石地世界自然遗产博物馆副馆长张溪琳介绍。
各色野菜——云南春天的味道
美食也是旅行中不可或缺的一部分。正值云南时令春菜大量上市，来到澄江，怎么能不品尝春天的味道呢？
春菜 澄江融媒供图
豌豆凉粉 澄江融媒供图
澄江某餐饮店厨师长陈林推荐吃时令的野菜：“本店近期推出了好些春季野菜，像梁王茶、香椿、金雀花等，都是云南的时令野菜，比较受游客欢迎。特别是我们本地的梁王茶，90%以上的游客基本上都会点，并且吃过后评价都比较高。”
“今天我们来到美丽的澄江，除了欣赏到好看的风景以外，还吃了本地特色的菜肴。”游客刘曦说，“今天吃的梁王茶，特别好吃！”
澄江市的气候和生态环境非常适合蓝莓生长。澄江蓝莓果形圆润、果肉细腻、酸甜适口，眼下，正迎来集中成熟期。游客可以在蓝莓基地体验采摘，品味新鲜蓝莓从枝头到舌尖的果香。
铜锅饭 澄江融媒供图
铜锅鱼 澄江融媒供图
此外，游客来到澄江，一年四季都可以品尝到当地特色的铜锅鱼、石锅鱼、洋芋焖饭等风味美食。
全藕宴 澄江融媒供图
澄江气候温和，水域丰富，种藕历史悠久，澄江的藕粉也很有名，藕香浓郁，清甜可口。游客王丽红品尝之后还给家人带了一些：“澄江的藕粉非常出名，我们已经来了好几天了，今天准备回去了，来带点藕粉回去送亲戚朋友做伴手礼。”
抚仙湖 澄江融媒供图
“始于山水，归于烟火”。当春日暖阳洒向大地，彩云之南的澄江，以湖光山色为墨，铺展开一幅山水与人文交织的绝美画卷。正值春风暖，来澄江吧！在这座高原小城，品美食、赏美景，沉浸式领略澄江的自然风光与人文底蕴，开启一段充满诗意与美好的春日旅程！（澄江市融媒体中心徐万林 李晓燕 谢罗凯 曾颖颖 董乙泽 李庆蕊对本文亦有贡献）
春游人间四月天，
夏揽清凉入诗篇。
秋色泼彩绘长卷，
冬舞银蛇越冰川。
踏遍山海千万卷，打卡中国四季天！
经济之声特别策划《China Travel·打卡中国》以季节为周期梳理推介自然、文化等旅游资源，整理服务性打卡攻略。春季《上春山》沐浴鲜花烂漫中的最美春光；夏季《清凉天》享受避暑胜地的荫凉；秋季《醉秋图》打卡层林尽染的万里河山；冬季《冰雪游》寻找够嗨够爽的冰雪旅游精品路线。
《China Travel·打卡中国》第一季《上春山》3月26日到4月3日在经济之声《天下财经》《环球新财讯》连续播出，并在央视财经、央视频、云听、央广网等总台新媒体平台同步推送，欢迎收听收看！